Hardlopen na je 40e vraagt een andere aanpak
Je bent geen 20 meer. Dus waarom zou je trainen met een standaard schema?
Jij hebt een plan nodig dat werkt...voor jouw lijf, jouw tempo, jouw leven.
Ik ga ervoor!

De 40+ Running Tribe
Dé hardloopcommunity voor 40+ers die sterker, slimmer en blessurevrij willen hardlopen.
Dit is geen standaard schema.
Geen copy-paste uit een hardloopapp.
En ook geen "succes ermee" fitnessplan.
Dit is een totaalaanpak:
🔹 Blessurevrije schema’s op basis van gevoel & herstel mét progressie
🔹 Slimme krachttraining voor o.a. knieën, heupen en enkels
🔹 Live begeleiding & support wanneer jij vastloopt
🔹 Tools om efficiënter te lopen én sneller te herstellen
🔹 Challenges die het leuk houden
🔹 En vooral: een community die je helpt volhouden
👉 Hardlopen hoeft niet op wilskracht. Het mag ook lichter, slimmer en zonder pijn.
Ik wil blessurevrij hardlopen“Maar ik heb al van alles geprobeerd…”
Snap ik. Veel 40+ hardlopers zitten vast in deze cirkel:
❌ Je loopt even bij de fysio,
❌ pakt het zelf weer op met een schema,
❌ krijgt opnieuw klachten,
❌ en denkt: misschien is hardlopen niks meer voor mij…
Maar dat is het niet.
De fout zit niet in jouw lijf.
De fout zit in de aanpak.
Waarom werkt de Tribe wél?
✅ Je leert hoe je traint mét je lijf, niet ertegenin
✅ Je krijgt geen standaard oefeningen, maar hardloopgerichte kracht
✅ Je wordt niet aan je lot overgelaten – je krijgt support en begeleiding
✅ Je ontwikkelt een sterke hardloop-mindset
✅ En je maakt deel uit van een groep die je begrijpt, motiveert en verder helpt
Dit wil ik!
Wat verandert er voor je?
🔹 Je traint zonder angst voor terugval
🔹 Je krijgt weer vertrouwen in je lijf
🔹 Je weet wat je moet doen bij pijntjes
🔹 Je voelt progressie – fysiek én mentaal
🔹 Je ontdekt dat hardlopen na je 40e juist je kracht kan zijn
Ja, maar wat krijg ik dan precies?
- Blessurevrije hardloopschema’s ➡️ op gevoel, passend bij jouw lijf
- Krachttraining ➡️ gericht op knieën, heupen, schenen, kuiten & enkels
- Mindset & techniek ➡️ leren denken en bewegen als blessurevrije loper
- Live krachttrainingen & Q&A’s ➡️begeleiding wanneer je het nodig hebt
- Voedingsadvies ➡️ voor herstel, energie & sterke gewrichten
- Tribe-community ➡️ support, herkenning en motivatie
- Challenges & workshops ➡️ zodat het leuk én afwisselend blijft
Ik wil dit!
Wat zeggen anderen?
🎤 “Sinds ik in de Tribe zit, heb ik geen terugval meer gehad. Ik train lichter, herstel sneller en heb weer vertrouwen.” – Marianne, 52
🎤 “Ik voelde me eindelijk serieus genomen als hardloper. Dit is zó anders dan wat ik gewend was van apps of fysio.” – Koen, 45




🎁 Extra bij inschrijving:
✅ Toegang tot 4 complete programma’s: 0–5 km, 5–10 km, 10–21 km, 21-42 km
✅ Het 6-weekse anti-knie- en heuppijnprogramma
✅ Voedingsgids & gids voor sterke voeten
✅ Korting op events & workshops
✅ Toegang tot alle live sessies & coaching


OPTIE 1: Membership (doorlopend abonnement)
🎉€129,00
🚨Membership! per kwartaal! (inc. btw).
Kies hier voor het membershipOPTIE 2: 6 maanden toegang (geen abonnement)
🎉€297,00
🚨Eenmalig, stopt automatisch (inc. btw).
Kies hier voor eenmalige aanschaf
🟠 Voor wie is de Beyond Running Tribe geschikt?
🟠 Hoe vaak zijn er live sessies en Q&A’s?
🟠 Wat krijg ik precies bij de Tribe?
🟠 Kan ik alleen per kwartaal of 6 mnd betalen? En waarom?
🟠 Wat als ik tóch blessures krijg?
🟠 Hoe zit het met opzeggen als ik voor het membership ga?
🟠 Ik begin net met hardlopen. Is dit niet te moeilijk of te hoog niveau?
🟠 Wat als ik geen tijd heb voor de live sessies?
🟠 Ik heb nu al een blessure. Kan ik dan meedoen?
🟠 Kan ik trainen op hartslag?
🟠 Volg ik een schema? Of hoe werkt het?
🟠 Maar ik loop heel langzaam...


