Beyond Running Tribe
Voor ondernemers en ambitieuze midlifers.
Verleg je grenzen en transformeer je hardloopervaring met onze Tribe
en laat iedereen, inclusief jezelf, verbazen
INTRODUCING...
De 'TRIBE'
Sluit je aan bij de Tribe en krijg toegang tot hardlooptrainingen, schema's, kracht- en mobiliteitstrainingen, blessurepreventieoefeningen, challenges én de community.
Simpel, effectief, met weinig tijdsinvestering maximale resultaten behalen.
Het hoeft niet lang, ingewikkeld en extreem.
Krijg Direct Toegang
MEER DAN HARDLOPEN ALLEEN
Hey daar! Ik ben Tamara, jouw gecertificeerde hardloopcoach en trainer.
Als gepassioneerde hardloper heb ik jarenlang zelf de paden betreden, maar net als velen kreeg ik te maken met blessures en pijntjes.
Daarom besloot ik mijn focus te verleggen naar meer mobiliteit en krachttraining. En wat een verschil heeft dat gemaakt!
Geen urenlange, slopende trainingen, maar korte en effectieve sessies die écht resultaat opleveren.
Nu ik de 40 gepasseerd ben, voel ik me sterker en krachtiger dan ooit tevoren. Leeftijd is echt slechts een getal!
En dat wil ik jou ook laten ervaren!
Hardlopen brengt je ver, maar niet altijd ver genoeg.
Je kent het vast: blessures, gedachten aan opgeven, het plezier dat verdwijnt en het gebrek aan vooruitgang.
Dat hoeft niet zo te zijn!
Daarom geloof ik in 'meer dan hardlopen alléén' - Beyond Running.
🗝️ Live krachtworkouts
🗝️ Online communitycoaching
🗝️ In weinig tijd maximaal resultaat (15 minuten)
Samen ontdekken we jouw potentieel en tillen we jouw hardloopervaring naar een hoger niveau.
Sluit je aan en ervaar het zelf!
Het is belangrijk om verder te kijken dan alléén hardlopen.
Met mijn aanpak kun je al in 15 minuten per training geweldige resultaten boeken!
Trainen hoeft niet zwaar te zijn of lang te duren, vooral voor drukke ondernemers of ambitieuze personen die het gevoel hebben geen tijd te hebben om te trainen.
Dit ga je verbeteren/bereiken:
🗝️ Goede Mobiliteit
🗝️ Goede planning binnen je privéleven
🗝️ Gedegen opbouw, geen blessures
🗝️ Groot uithoudingsvermogen
🗝️ Krachtig lichaam
🗝️ Juiste voeding
🗝️ Genoeg ontspanning!
In de Tribe besteden we aandacht aan al deze aspecten!
Je krijgt méér dan alleen hardloopschema's.
Het is veel meer! en gericht op een holistische aanpak.
Jij kies waar je aan wil werken, want dat is voor iedereen anders.
Je krijgt het complete plaatje om een betere hardloper te worden die met plezier en een krachtig lijf loopt!
🎉 Audiotrainingen
🎉 Mobiliteitstrainingen
🎉 Live workouts
🎉 Techniek-oefeningen
🎉 Hardloopschema's
🎉 Blessurepreventie
🎉 Challenges
🎉 Voeding
🎉 Krachttraining
🎉 Community-Coaching
Alles georganiseerd in een overzichtelijke trainingen-bibliotheek, zodat je zelf de schema's en trainingen kunt kiezen die bij jou passen.
Sluit je aan bij de Tribe en ontdek hoe weinig tijd je nodig hebt om met plezier en kracht te lopen plús voortgang te boeken.
Oók als je de 40 gepasseerd bent!
Je vindt het allemaal hier, op één plek!
En het wordt minimaal elk kwartaal geupdate en aangevuld!
Zo kun je meegroeien in jouw progressie.
👉Geen gedoe meer met het bedenken van je eigen trainingen.
👉Geen vragen die je stelt in een Facebookgroep waar je 1786138 antwoorden krijgt en daardoor helemaal error krijgt met hoe het nu werkt voor jou?!
In de Tribe vind je alles, van professionele schema's tot uitdagende workouts, speciaal ontworpen voor ambitieuze mensen, voor jou dus.
En je kunt persoonlijke vragen stellen waardoor je 'on track' blijft.
👉 ALLE HARDLOOPTRAININGEN ZIJN GECERTIFICEERD.
Je kunt starten met wat je wil
Ga je voor een 10km hardloopevent mét een fit lijf?
Of wil je aan een 16km obstakelrun meedoen en wil je daar wat kracht voor opbouwen?
Wil je graag weer starten met hardlopen maar val je steeds terug omdat je blessures hebt?
Of ga je voor een hele marathon.
Deze Beyond Running Tribe gaat je helpen en jij KIEST waar jij de focus op wil leggen en waar jij mee gaat starten.
Van 0km hardlopen naar 50km hardlopen en alles wat daar tussenin ligt.
Jij bepaalt jouw focus.
Je kunt altijd je keuze bijstellen.
KRIJG TOEGANG
Volledige toegang
✔ Je krijgt direct toegang tot alle trainingen, workouts, en schema's.
Weet je niet precies waar je kan beginnen?
Je kan altijd vragen stellen in de community. En de 'Start Hier' Training helpt je op weg en een keuze te maken.
✔ Toegang tot de 'BEYOND RUNNING COMMUNITY' voor aanmoediging en interactie, waar jij je persoonlijke vragen kan stellen en deel kan nemen aan Live Q&A sessies.
Maar ook:
- Samen deelnemen aan events
- Een buddy zoeken als je dat leuk vindt
- Gebruik maken van speciale acties
- Samen ergens naar toe trainen. Ook op afstand/online is dit érg leuk!
- Samen live trainingen doen
En meer...!
Ben jij erbij?
Ik geloof NIET in het volgen van alléén een schema, maar WEL in begeleiding en support in combinatie met een compleet trainingsprogramma.
Met een persoonlijke touch die voor jou werkt en je verder helpt op momenten waar je het zelf even niet meer weet.
Stel je vragen aan me en ik help je vooruit.
Mijn missie is om jou blessurevrij en mét fun je fit en krachtig te laten voelen, ook als je 40+ bent!
ARE YOU IN?!